导演:未知
只求一夜好眠啊!怎麽这麽难?我们懂你的苦!《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀,为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗?我们当真需要睡满 8 小时吗?安眠药到底有没有效?这部影集将赋予您所有需要的知识,并在正念与冥想的辅助之下,助您一夜好眠,活力充沛地迎接每一天。
乐视网网友: 《冥想指南》悬念层层递进,真相一点点揭开,每一次线索浮现,都会带来新的思考与震撼。
乐视网网友: 配角没存在感,看完记不住几个人。
优酷网友: 笑点还行,但是不够自然,略显刻意,尴尬感偶尔出现。
优酷网友: 故事的内核,值得反复回味思考。
优酷网友: 叙事完整通顺,但是情绪起伏不足,整体观感偏向平淡如水。